आम तौर पर हम वो खाते है जो हमारा मन होता है परन्तु पीरियड्स में इसका कुछ उल्टा है| मतलब? मतलब ये की पीरियड्स में आपका खाना आपके मूड का एक महत्वपूर्ण कारक होता है| हमारा यूँ ही कुछ भी खाना न सिर्फ हमारे पीरियड्स में मूड स्विंग्स का कारण बन सकता है बल्कि हमारे … Read more
Are you concerned about your fertility as you age? Understanding your Antimüllerian Hormone (AMH) level is crucial. It reveals the eggs you have left, and surprisingly, some women with low AMH still experience regular periods. According to a study by Fertility and Sterility, 13.9 % of women in the < 30 years age group and … Read more
क्या आप पीसीओडी (PCOD) के कारण अनियमित मासिक धर्म चक्र, अत्यधिक वजन वृद्धि, या अनचाहे बालों के विकास का अनुभव कर रही हैं? यदि हां, तो आपको यह जानना जरूरी है कि पीसीओडी के प्रबंधन में आहार की भूमिका महत्वपूर्ण होती है। पीसीओडी एक हार्मोनल असंतुलन है जो महिलाओं के प्रजनन स्वास्थ्य पर गहरा प्रभाव … Read more
Life with PCOD comes with a range of symptoms, including weight gain, hormonal changes, and energy fluctuations. These changes can disrupt your everyday activities, making you dull and lethargic. What you eat during PCOD plays a crucial role in influencing these symptoms, providing a powerful way to regain your health. Are you struggling with increased … Read more
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