पुरुष का स्पर्म काउंट कितना होना चाहिए : डॉ स्वाति सिंह 

sperm motility kitna hona chahiye

क्या आप और आपका साथी गर्भधारण करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं? आप अकेले नहीं हैं। कई जोड़ों को माता-पिता बनने की अपनी यात्रा में चुनौतियों का सामना करना पड़ता है, जिसमें पुरुष प्रजनन संबंधी समस्याएं अक्सर महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। एक महत्वपूर्ण कारक शुक्राणुओं की संख्या और गतिशीलता है। स्पर्म काउंट स्खलन में … Read more

PCOD में क्या नहीं खाना चाहिए – डॉ स्वाति सिंह

pcod me kya nahi khana chahiye

क्या आप पीसीओडी (PCOD) के कारण अनियमित मासिक धर्म चक्र, अत्यधिक वजन वृद्धि, या अनचाहे बालों के विकास का अनुभव कर रही हैं? यदि हां, तो आपको यह जानना जरूरी है कि पीसीओडी के प्रबंधन में आहार की भूमिका महत्वपूर्ण होती है।  पीसीओडी एक हार्मोनल असंतुलन है जो महिलाओं के प्रजनन स्वास्थ्य पर गहरा प्रभाव … Read more

PCOD में क्या खाना चाहिए – डॉ स्वाति सिंह

pcod me kya khana chahiye in hindi

क्या आप अनियमित मासिक धर्म, अनचाहे बालों का बढ़ना या वजन बढ़ने जैसे लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं? ये पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOD) के संकेत हो सकते हैं।  यह एक सामान्य हार्मोनल विकार है जो कई महिलाओं के स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। पीसीओडी के प्रबंधन के लिए संतुलित आहार लेना ज़रूरी है, जो … Read more

प्रेगनेंट नहीं होने के कारण और इलाज: डॉ स्वाति

What to Do If You are Not Able to Get Pregnant

क्या आप पिछले एक साल से गर्भधारण की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन अभी तक खुशखबरी सुनने में असमर्थ हैं? अगर हाँ, तो आप अकेले नहीं हैं! एक रिपोर्ट के अनुसार भारत में 27.5 मिलियन जोड़े निःसंतानता के कारण गर्भधारण नहीं कर पा रहे हैं। इसके कई कारण हो सकते हैं जैसे कि हार्मोनल असंतुलन, … Read more

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